Cvičení, zdravé stravování a sprchování jsou běžné každodenní věci, které mnozí z nás dělají, abychom se starali o své tělo.Pokud jde ale o naše nehty, často se jim věnujeme, až když je potřebují ostříhat nebo vyleštit.Skutečností je, že správná péče o ně může být prospěšná pro vaše zdraví.
Ruce osoby a lak na nehty
Pravděpodobně jste slyšeli mnoho z těchto tipů, jak udržet nehty zdravější a vypadat co nejlépe, ale možná si neuvědomujete, co se může stát, když je budete ignorovat.Zde je několik způsobů, jak by se špatné zacházení s nehty mohlo obrátit na vás.
Nekousejte si nehty
I když jsme to slyšeli znovu a znovu, téměř polovina všech dětí si kouše nehty a mnoho z nich pokračuje i v dospělosti.Kousání nehtů může nejen poškodit kůžičku kolem nehtu, ale může také zvýšit riziko infekce, poškodit zuby a přispět k bolesti čelisti nebo problémům s temporomandibulárním kloubem (TMJ).Nuda, stres a úzkost jsou spouštěčem kousání nehtů.Některé tipy, jak přestat, zahrnují stříhání nehtů nakrátko, identifikaci spouštěčů a nahrazení zvyku kousání nehtů dobrým zvykem, jako je hra se stresovým míčkem, abyste zaměstnali ruce.
Přestaňte si zahrávat s nehtovou kůžičkou a nehty
Mnoho lidí si trhá kůžičku nebo si tahá za nehty, ale tyto zvyky mohou způsobit poškození a mohou zvýšit vaše riziko infekce.Aplikujte olej na nehty nebo krém na ruce na nehty a kůži kolem nehtů, abyste dále snížili olupování kůže (a pokušení se do ní škubat).
Použijte odlakovač bez acetonu a zůstaňte hydratovaní
Se všemi různými druhy manikúry a pedikúry, které dnes můžete získat, od gelu a akrylu až po laky, je pro vaše nehty těžké si odpočinout.Lak a chemikálie používané v manikúře a pedikúře mají tendenci nehty vysušovat.To může snížit jejich pružnost, což je činí náchylnými k štěpení a loupání.Aplikace ochranné vrstvy, jako je tužidlo na nehty bez obsahu formaldehydu a toluenu, může pomoci posílit nehty mezi manikúrou a pedikúrou.Zkuste také použít odlakovač bez acetonu, abyste zabránili vysoušení, třepení a loupání nehtů.
Udržujte nehty suché a čisté
Zkuste se zamyslet nad tím, kolikrát si myjete ruce nebo myjete nádobí.Může se přidat poměrně rychle.Pokaždé, když své nehty vystavíte vodě nebo chemikáliím, vystavujete je riziku růstu kvasinek a bakterií pod nehty nebo kolem nich.Příliš mnoho vody může dokonce způsobit štěpení nehtů.Při čištění chemikáliemi nebo mytí nádobí zvažte použití rukavic s bavlněnou vložkou.
YaQinDiamantový vrták na nehty potažený odolnými polykrystalickými diamanty odolnými proti tření, které jsou umístěny na tyči z nerezové oceli.Diamantový vrták na nehty YaQindokáže rychle a efektivně odstranit odumřelou kůži a mozoly kolem nehtů, lze jej také použít při ošetření nehtové kůžičky. YaQin Diamond Nail Drill Bit může mít různé typy tvarů, aby se přizpůsobily požadovaným funkcím.
1. Zastřihněte si nehty ostrými manikúrovými nůžkami nebo nůžkami na nehty a poté jemně opilujte všechny ostré hrany, abyste se nepoškrábali.
2. K čištění pod nehty použijte měkký kartáček na nehty.
3. Vyvarujte se používání ostrých nástrojů pod nehty, protože to může nehet nadzvednout a přivítat bakterie.
4. Naneste hydratační krém na ruce, nehty a kůžičku, abyste je udrželi hydratované.
Změnám nehtů je také důležité věnovat pozornost, protože by vám mohly napovědět o vašem celkovém zdraví.
Namísto toho, abyste své nehty ignorovali, dokud nepotřebují kosmetickou péči, možná budete chtít zvážit, zda jim věnovat náležitou péči, kterou potřebují, než to začne ovlivňovat vaše zdraví.
Máte-li další otázky týkající se zdraví nehtů, poraďte se se svým lékařem nebo dermatologem.Pokud chcete získat více informací o a kvalitní diamantový bit,prosím kontaktujte nás.
Čas odeslání: 13. srpna 2021