Zdravé nehty jsou hladké a nemají žádné důlky ani rýhy. Jsou barevně jednotné, bez skvrn nebo zabarvení.
Nehty mohou mít také bílé čáry nebo skvrny v důsledku zranění, ale ty zmizí, jak nehet roste.
Nehty by měly být konzultovány s lékařem, pokud:
Změny barvy nehtů nebo tmavé pruhy;
Změny tvaru nehtů, jako jsou curlingové nehty;
Tenčí nebo pozdější nehty;
Nehty jsou odděleny od okolní kůže;
Krvácení nehtů;
Oteklé a bolestivé nehty;
Péče o nehty: Bezpečnostní opatření
Udržujte své nehty suché a upravené.
Zabraňuje růstu bakterií uvnitř nehtů. Delší kontakt s rukama může vést k praskání nehtů.
Při mytí nádobí, čištění nebo používání dráždivých kapalin používejte ochranné rukavice.
Dodržujte správnou hygienu nehtů. Nehty si pravidelně zastřihávejte, úhledně zastřihávejte a stříhejte do kulatého měkkého oblouku. Vyhněte se nehtům, které jsou příliš dlouhé nebo příliš krátké. Příliš dlouhé mohou snadno růst bakterií v nehtech, příliš krátké mohou způsobit zánět kůže u nehtů.
Používejte hydratační krém. Když používáte krém na ruce, aplikujte jej na nehty a nehtovou kůžičku.
Naneste ochrannou vrstvu. Používejte zpevňovače na nehty, aby byly vaše nehty pevnější.
Zeptejte se svého lékaře na biotin. Některé studie naznačují, že výživový doplněk biotin může pomoci posílit slabé nebo křehké nehty.
Péče o nehty: Ne
Abyste předešli poškození nehtů, neprovádějte následující:
- Kousání nebo peeling nehtů. Tyto návyky mohou poškodit nehtová lůžka. I malý řez vedle nehtu může způsobit vniknutí bakterií nebo plísní a způsobit infekci. A na vašich rukou je spousta bakterií a kousáním nehtů se bakterie z rukou přenesou do úst.
- Roztrhejte ostny. Pokud si nedáte pozor, mohli byste utrhnout živou tkáň a ostny. Správný způsob, jak to udělat, je jemně odstřihnout ostny nůžkami.
- Používejte drsné přípravky pro péči o nehty. Odlakovač používejte střídmě. Při použití odlakovače volte složení, které neobsahuje aceton.
- Ignorujte problém. Pokud se zdá, že se váš problém s nehty nevyřeší sám o sobě nebo souvisí s jinými příznaky a symptomy, poraďte se s lékařem nebo dermatologem.
Tipy na manikúru a pedikúru
Pokud chcete manikúrou nebo pedikúrou získat zdánlivě zdravý nehet, je třeba mít na paměti několik věcí. Určitě navštivte nehtový salon s platnou státní licencí a vyberte si zkušeného a profesionálního nehtového technika. Ujistěte se, že vaše manikérka důkladně vydezinfikovala všechny nástroje použité v procesu, aby se zabránilo infekci.
Přestože jsou nehty malé, jejich zdraví nelze podceňovat a vyžadují určitou péči.
Čas odeslání: duben-07-2024